Al onze problemen beginnen bij interactie: te weinig, teveel of verstoord. In een wereld die steeds individualistischer wordt, heeft men juist behoefte aan verbinding.

Hoe creëer je een gezonde relatie aan wanneer jouw hechting is verstoord?

Wij mensen zijn gemaakt om te verbinden en worden ongelukkig in eenzaamheid. Toch voelen we ons regelmatig eenzaam in een relatie. We missen de verbinding en luisteren niet meer naar elkaars onderliggende verlangens, behoeften en angsten. We verliezen elkaar en onszelf in verwijtende monologen en wie de schuld heeft van het kwetsen van de ander.

Samen spelen is dan wel het laatste waar je aan denkt, toch?
Speelsheid is essentieel om je (opnieuw) te kunnen hechten. Humor werkt stressverlagend en relativerend: de ingrediënten voor een goed behoud van je relatie.

Het uiteindelijke doel binnen de relatie sessies, is weer samen te kunnen relativeren, te (willen) luisteren en samen kunnen spelen en lachen.

Dramatherapie vergroot deze speelsheid. Door verschillende technieken leer je als het ware te luisteren naar elkaars ‘ondertitels’. Je gaat vanuit elkaars perspectief kijken naar verschillende pijnlijke situaties waarin jullie zijn gekwetst om op zoek te gaan naar een nieuwe helende ervaring binnen de therapie.